Всі новини
Як впоратися зі стресом
- Деталі
- Категорія: СТОРІНКА ПСИХОЛОГА
Як впоратися зі стресом. 10 простих способів
1. Якщо ви нервуєте, а вам потрібно виконати відповідальне завдання, пожуйте жуйку. Таким чином ви зможете заспокоїтися, тому що підсвідомо момент прийому їжі асоціюється з безпекою.
Поради психолога на час карантину
- Деталі
- Категорія: СТОРІНКА ПСИХОЛОГА
Під час карантину у кожної родини, крім вільного часу, може виникнути багато негативних емоцій, стресу, нехватки вільного простору. Як це можна вирішити?
Телефони довіри
- Деталі
- Категорія: СТОРІНКА ПСИХОЛОГА
Телефони довіри:
Національна гаряча лінія щодо питання запобігання насилля та захисту прав дітей
тел. (0800) 500-33-50
Національна лінія телефона довіри по проблемам ВІЧ (СПІДа)
тел. (0800) 500-45-10
Цілодобовий телефон довіри
тел. (044) 451-54-51
Шляхи вирішення складних ситуацій
- Деталі
- Категорія: СТОРІНКА ПСИХОЛОГА
Шляхи вирішення складних ситуацій
У кожної людини протягом усього його життя виникали моменти, коли перед ним поставала якась проблема. І кожен, залежно від своїх індивідуальних якостей і особливостей знаходив свій метод вирішення проблем. Пропонуємо вашій увазі три найпоширеніших підходи до вирішення проблеми.
Поради батькам
- Деталі
- Категорія: СТОРІНКА ПСИХОЛОГА
Поради батькам.
Стався до своєї дитини, як до найкращого гостю в будинку.
Індійське прислів'я
Психічна саморегуляція
- Деталі
- Категорія: СТОРІНКА ПСИХОЛОГА
Психічна саморегуляція
Кожен день нашого життя наповнений масою приємних і неприємних подій, які викликають у нас емоції різного ступеня інтенсивності: від ледве відчутних до бурхливих, і важко піддаються контролю. Всі ми знаємо, що наше тіло використовує певні механізми, щоб підтримувати сталість свого внутрішнього середовища. Так само і психіка прагне відновлювати рівновагу.
Більше статей...
- Запрошення до розмови
- Як підняти настрій в найкоротші терміни?
- Звернення психолога до учнів та батьків
- Коронавірусна інфекція. Як себе захистити
- ЕЛЕКТРОННА БІБЛІОТЕКА
- Посміхнись життю і воно посміхнеться тобі
- Cпортивні досягнення
- Чемпіонат з черлідингу в Донецькій області
- Антикорупційна програма
- План заходів на 2020 рік